海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选?选错了鱼,蒸出来难怪腥味重,肉质粗糙

海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选?选错了鱼,蒸出来难怪腥味重,肉质粗糙

《舌尖上的中国》也曾闹出乌龙,片中有一段,是在太湖寻找花鲈以应和“莼鲈之思”的典故,但在画面中将淡水鲈鱼当成花鲈,其实这是非常不严谨的。无论你在菜市场还是超市中,都不可能买到当时所说的鲈鱼。

可能是养殖的比较多,如今的淡水鲈鱼价格开始回落,以前都是23块钱一斤,如今跌至18元一斤,遇见不妨来一条,它刺少肉多蛋白质高,孩子吃正合适。蒸鲈鱼的话,首选淡水鲈鱼,肉质细嫩,口感好,而且腥味比较的少,而且最重要的是,它的鱼鳞也非常的软。接下来一起看看这道葱香淡水鲈鱼怎么做的吧。

【葱香淡水鲈鱼】

食材准备:鲈鱼1条、香葱2根、姜片适量

辅料:盐、蒸鱼豉油2勺

制作过程:

1、鲈鱼清洗干净,打上花刀,打花刀的时候,建议在背部切比较的好,这个地方肉质比较的厚,切一下更容易熟。

2、清洗干净好的鲈鱼,放点盐腌制一下,很多人觉得这样不鲜,其实我觉得腌制一下,吃起来会更入味。

3、找一个盘子,把姜片放在底下,接着放入了鲈鱼,再放上一些葱段,在表面淋上一点黄酒,这样能去腥。

4、处理好以后,放入到蒸锅中开始蒸,大概在15分左右,这个时候鱼基本就已经熟透了,这个时候用夹子把它取出来。

5、把鱼身上的香葱去掉,淋上蒸鱼豉油,就可以直接开吃了,如果追求更爽滑的口感,可以淋上一点热油。

食刻tip:

1、鲈鱼选择的时候,只要是清蒸,不建议你选择海鲈鱼,因为比较的腥而且肉质也不鲜嫩,相反还比较的柴。

2、蒸鲈鱼的时候,不要用冷水去蒸,直接热水蒸15分左右,基本就已经熟透了,鱼肉厚的地方可以稍微的切一下。

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